扁桃 腺にこだわって天使といっしょにワークする 最近、ヨガ(ヨーガ)シーンで一番熱いのが「ナウリ」です(^^ その昔、ヒクソン・グレイシーの行うヨガで「呼吸法」や「バンダ」「ナウリ」が注目されました。あれから20年近く経った今、ヨガの「ナウリ」…
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